구디가디

구로/가산디지털 단지의 모든 정보가 한눈에!!



shlee1990 (18-05-09 12:29)
"비타민 D" 입니다.
애틋 (18-05-09 12:42)
정답: 비타민 D
비타민 D는 칼슘 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 하고, 근육 생성을 돕습니다. 면역력 유지에도 필수입니다!
bizbuz (18-05-09 12:47)
정답 : 비타민 D
큐리 (18-05-09 23:00)
정답- 비타민D
모두 햇빛을 적당히 쐬어줘요~
아라군 (18-05-10 00:20)
정답 : 비타민D

광합성을 못하면 약으러 섭취해야죠 ㅎㅎ
바티스타 (18-05-10 13:25)
비타민 D
구디가디맨 (18-05-10 18:11)
비타민 D 맞습니다~~
치야치야 (18-05-11 01:49)
정답: 비타민D

햇볕 비타민으로 불리는 비타민D는 피부가 햇볕을 받아야만 합성되기 때문에
요즘같이 미세먼지가 기승을 부리는 날이 많아질수록 외출을 삼가하는 사람이 많아져
비타민D 보충이 더욱 어려워지고 있는데요, 그럴수록 구디가디 회원 여러분들은
별도의 보충제를 꼭 챙겨 비타민D 결핍을 예방하고 면역력을 증진시켜 건강한 생활을 하시길 바랄께요~♡
윤기자 (18-05-11 10:57)
정답은 비타민D 입니다
kimmw81 (18-05-11 15:40)
★ 정답은: 비타민D ★ 입니다!
푸가 (18-05-12 00:07)
정답 : 비타민 D
선진인 (18-05-12 00:34)
정답은 비타민D 입니다.
TroisAnge™BS (18-05-13 01:13)
정답-비타민D
구로인쇄 (18-05-13 20:21)
정답: 비타민D

정답은 '햇빛비타민'이라고도 불린다는 비타민D입니다. 하루 20분정도, 일주일 한두시간, 야외활동으로 햇빛을 쬐주면 자연적으로 만들어진다고 하네요. 현대인들이 실내에서 일하기에, 비타민D 결핍상태가 많다고 들었는데, 이런 화창한 5월의 주말에는, 회사동료들과 조기축구 그리고 간단한 술자리 추천하고 싶네요. (뭐 술은 조금 자제해야 좋기는 하지만. *^^*) 약간의 술과 좋은사람들과의 만남은 정신건강에 좋다고하니까 저는 추천할래요.

비타민D하니까 생각나는게, 햇빛말고도 등푸른생선에도 비타민D과 풍부하다고 들었어요. 생선하면 또 술이 생각나는데 ^^;; 구로맛집 생선구이집, 구로구청으로 가는방향에 '명가'라는 생선구이집 종종가는데, 생각난김에 비타민D 챙기러 한번 들러야겠네요.

6월부터 여름휴가까지 바빠지는 사업장들이 많으실텐데, 바쁘실때는 참치1캔에 찌개나 밥 겸해먹으면 우울증에도 좋고, 가격대비 영양을 챙기기 쉽다고 하네요. 1천원대 종합영양제라고 어디서 본듯 싶어요. *^^*

가정의달 5월도 이미 중순을 지나가고있는데, 아직 가족선물 안한 구디가디식구들이 있다면 영양제선물 해보는것 어떨까하는 생각과 실천해보려하네요.
가가멜로 (18-05-13 23:21)
정답은 비타민D 입니다.
꽃고무신 (18-05-15 00:40)
정답 : 비타민D
hit555 (18-05-15 11:54)
비타민 D 입니다.
무지개 (18-05-16 00:15)
정답은 비타민D 입니다
불사조 (18-05-18 07:28)
정답은 비타민D 입니다.
아몬드봉봉 (18-05-18 15:45)
정답 : 비타민D
오직주님 (18-05-18 15:48)
비타민d
아롱이 (18-05-18 15:50)
비타민D
베스트초이 (18-05-18 15:56)
정답 : 《 비타민 D 》

https://www.facebook.com/ranchis/posts/1624737074309521
https://twitter.com/ranchis/status/997370070434119680
https://story.kakao.com/ranchi76/i7bY1Lt2DiA

구디가디 5월 건강퀴즈 참여하고 소식 널리 공유합니다 ^^
이일규 (18-05-18 16:05)
정답 - 비타민D
소중한너 (18-05-18 16:19)
정답은 비타민D 입니다!
크림커피 (18-05-18 16:20)
★정답: 비타민 D ★
구디가디 5월 건강퀴즈 이벤트 참여도 하고 , 유익한 시간과 정보 감사합니다
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=158920554952618&id=100025040220843
daero5 (18-05-18 16:24)
정답 : 비타민D
야구맨 (18-05-18 16:33)
정답 : 비타민 D
러블리명희 (18-05-18 16:36)
정답 : 비타민 D
푸하하군 (18-05-18 16:56)
정답 : 비타민 D
따듯한 5월 미세먼지 없는 날이 계속되어 많은 친구들이 따듯한 햇살 마음것 즐기는 5월이 되길 응원 합니다!!
박정화 (18-05-18 16:57)
정답 : 비타민 D
깊어가는 봄날 다뜻한 햇살 마음것 쬐고 기분전환 할수 있는 5월 우리 함께 만들어 가보아요!!  > 
스타카드 (18-05-18 16:58)
정답 : 비타민 D
언제나 유익한 정보를 만나볼수있는 구디가디 5월 건강퀴즈 이벤트 많은 친구들에게도 알리고 참여해 보아요!!
민이에요 (18-05-18 17:18)
정답 : 비타민 D
초롱앓이 (18-05-18 17:38)
정답 : 비타민 D
genzzo (18-05-18 17:45)
비타민 D" 입니다.
강지 (18-05-18 17:53)
조영민 (18-05-18 18:09)
정답 [ 비타민D ]
eotp (18-05-18 18:15)
정답: 비타민D
천안시 (18-05-18 18:34)
퀴즈 정답 응모 : 비타민 D
출석체크 (18-05-18 18:45)
비타민 D
엽차기 (18-05-18 19:05)
정답: 비타민 D
토껑이 (18-05-18 19:06)
정답은 [ 비타민 D ] 입니다.
딩검다리 (18-05-18 19:24)
정답: 비타민 D
인서이 (18-05-18 19:31)
정답: 비타민 D
identification (18-05-18 20:20)
비타민 D
달빛초월 (18-05-18 22:01)
정답 : 비타민 D
하늘바다11 (18-05-18 23:47)
정답 :비타민 D
요새비와 (18-05-19 00:04)
비타민 D
연주네 (18-05-19 00:04)
정답: 비타민 D
jyh1604 (18-05-19 10:06)
정답: 비타민 D
아이앵두 (18-05-19 11:04)
비타민D
JamesYu (18-05-19 13:47)
정답 : 비타민 D
진봉맨 (18-05-19 16:39)
정답: 비타민 D
구디가디와 함께하는 '5월 건강퀴즈 이벤트' 참여하고, 널리널리 공유합니다~~~
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=621988751481155&id=100010101061747
임미지 (18-05-19 17:48)
정답 : 비타민 D
스타워즈 (18-05-19 18:29)
정답 : 비타민 D
이영근 (18-05-19 19:09)
정답: 비타민 D
press29 (18-05-19 19:09)
정답은 비타민D 입니다
leemy2461 (18-05-19 19:09)
정답: 비타민D
수한무 (18-05-19 21:29)
비타민 D
신나는다람쥐 (18-05-19 22:50)
https://www.facebook.com/kimchhgood/posts/787443724795434
정답: 비타민D
다양한 정보를 얻을 수 있어서 감사합니다. 많은 사랑을 받으세요
명래리 (18-05-19 23:39)
정답 : 비타민 D
크래요 (18-05-20 00:55)
비타민 D
나는마루 (18-05-20 09:05)
정답은 ~ 비타민 D  입니다 ^^
박주형 (18-05-20 14:48)
정답: 비타민 D
실롱이 (18-05-20 20:29)
정답 : 비타민 D
조이삭 (18-05-20 20:53)
정답은 비타민 D 입니다~
2gdol (18-05-20 22:49)
정답: 비타민 D
jeehee11 (18-05-20 22:50)
정답은 비타민 D 입니다.
샤모루루 (18-05-21 00:42)
정답 : 비타민 D
야콩 (18-05-21 01:02)
정답: 비타민 D
꼬맹이호두 (18-05-21 02:52)
비타민 D
쉼표9 (18-05-21 05:54)
정답 :: 비타민 D
샤토옹 (18-05-21 09:03)
비타민 D
솔문안 (18-05-21 09:20)
정답: 비타민D ^^
유머전도사 (18-05-21 09:32)
정답 :: 비타민 D
가우스 (18-05-21 09:34)
정답 : 비타민 D
벨라쩡 (18-05-21 10:29)
비타민 d
새로니 (18-05-21 10:43)
정답: 비타민 D
필립스 (18-05-21 12:07)
정답: 비타민 D
베이비포포리 (18-05-21 13:07)
정답은 비타민D 입니다
헬스곰 (18-05-21 13:12)
정답: 비타민D
간호원 (18-05-21 14:34)
정답: 비타민D
오늘도출근 (18-05-21 14:51)
"비타민 D" 입니다.
구디가디 가족 여러분, 모두들 비타민 같은 한 주 되세요!^^
인그니준 (18-05-21 15:18)
비타민 D
예빈예범맘 (18-05-21 15:54)
정답-비타민 D
하안 (18-05-21 16:23)
정답 : 비타민 D
갬이 (18-05-21 18:23)
비타민 D
다한나해 (18-05-21 22:56)
정답 :  비타민D
식물에게도 사람에게도 광합성은 넘넘 좋은 것 같아요..^^
pjs1637 (18-05-21 23:32)
정답 : 비타민 D
블랙걸 (18-05-21 23:37)
비타민 D
레드로 (18-05-22 00:07)
정답: 비타민D
박샘 (18-05-22 00:40)
비타민 D
trillion (18-05-22 01:35)
비타민 D
노루의꿈 (18-05-22 01:39)
정답: 비타민D
포비2004 (18-05-22 01:46)
정답: 비타민D
키니 (18-05-22 04:24)
정답 : 비타민D
popline (18-05-22 12:18)
정답 : 비타민D
휘날리며 (18-05-22 13:28)
정답 - 비타민 D
지니유니 (18-05-22 13:29)
정답은 "비타민 D" 입니다.
소피 (18-05-22 13:58)
정답 비타민 D
권영숙 (18-05-22 14:18)
정답 : 비타민D
고도리 (18-05-22 15:02)
정답 : 비타민 D
정규직고고 (18-05-22 15:39)
비타민D
오늘은 비타민 같은 빨간날이네요
넘나좋은것! ㅎㅎ
모두들 푹 쉬시고, 낼부터 또 홧팅하자구요!^^
깨비문 (18-05-22 16:03)
정답: 비타민 D
다시한번 (18-05-22 16:29)
정답 - 비타민 D
mink (18-05-22 18:53)
정답: 비타민D
mano (18-05-22 18:54)
정답은 비타민 D 입니다.
mouse (18-05-22 18:55)
정답 : 비타민D
mint (18-05-22 18:56)
정답은 비타민 D 입니다.
아키짱 (18-05-22 19:52)
정답은 비타민D 입니다
햇빛쨍쨍 (18-05-22 20:18)
정답: 비타민 D
황자 (18-05-22 20:49)
정답 : 비타민D
드니로 (18-05-22 21:39)
정답은 비타민 D이에요^^
햇볕을 쬐면 피부에서 만들어지는 비타민인 비타민 D가 칼슘 흡수와 면역력 유지에 필수적이니 실내에만 있지말고 실외활동도 해야죠ㅎㅎ
푸른미나 (18-05-22 21:55)
정답: 비타민D
astre (18-05-22 21:55)
정답:  비타민 D
레전드 (18-05-22 22:31)
정답은 비타민 D !!
녹차나뚜루 (18-05-22 22:36)
정답 : 비타민D
귀염천사 (18-05-22 22:55)
비타민 D
frillia (18-05-22 23:16)
정답 : 비타민 D
쁘띠해피 (18-05-22 23:41)
정답 : 비타민 D
피쉬사랑 (18-05-22 23:59)
정답 : 비타민 D